Event List

Treningen vil passe alle nivå og du vil få en god økt uansett! Her skal vi trene hele kroppen, så det er bare å glede seg! Det blir en morsom form for sirkeltrening med godt selskap og en liten overraskelse til slutt, så meld dere på og bli med! En angrer aldri på en treningsøkt💪 Online betaler dagspass på sit hvis du ikke har det, så bare å møte!


____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Do you need to start your New Year's resolution to train more in 2023, or are you already well underway? No matter what shape you are in, you are most welcome to come to training FeminITxOil! 

The training will suit all levels and you will get a good session no matter what! Here we will train the whole body, so all you have to do is to have fun! It will be some kind of circuit training with good company and a little surprise at the end, so sign up and join in! You never regret a training session💪 Online pays for a day pass on your seat if you don't have it, so just show up!

Det er ikke alle som sitter klar med en maskerademaske i tilfellet muligheten for å bruke den skulle oppstå, og trikom tenkte derfor å arrangere en maske DIY og vors kombo! Vi stiller med noe råmaterialer og ting for å pynte med, samnt noen maler for å gjøre prosessen lettere, men det er fullt mulig å komme på eget design, eller til og med kanskje ha med noe hjemmefra for å dekorere med så lenge det kan limes på eller du kommer på en annen måte å feste det. Om du skulle allerede ha en maske er det helt greit å bare være med på vorset.

Rundt 19:00 beveger vi oss videre og tar kollektivtransport mot Rockheim Panorama der festen starter 19:30.
------- 

Not everyone has masquarade mask stowed away in case the opportunity to use it arises, and Trikom therefore wants to arrange a DIY mask and pre-drinks combo! We'll provide some raw material and things to decorate your mask with, as well as some templates to make the process easier. You could also come up with your own design, and you're free to bring something from home to decorate with as well as long as you can figure out how to attach it. If you already have a mask it is also completely fine to just come along for the pre-drinks.

Around 19:00 we'll migrate over to a bus stop and take public transport to Rockheim Panorama where the party begins at 19:30.

Trikom inviterer til 17.mai frokost enda en gang, denne gangen på Ravnkloa.
Vi stiller med catering, samt litt musserende, øl og bringebær seltzer for å få stemningen i gang!
Her er det bare å ta med hva nå enn medbrakt du skulle ønske å nyte på vårt flotte lands dag.

Toget starter 13:00, så vi tenker å forlate lokalet rundt 12:45.

------- 
Trikom invites all to 17.may breakfast once again, this time at Ravnkloa.
We will provide catering, as well as some sparkling wine, beer and raspberry seltzer for a mood booster.
You are free to bring whatever drinks you would want to have at our country's big day.

The parade starts at 13:00, so we will leave the locale ca. 12:45.

Onsdag 15 mars er det klart for Lightning Talks 2023 på Dokkhuset! Lightning talks er et fabelaktig samarbeidsarrangement mellom Online, TIHLDE og Abakus. 

Lightning Talks går ut på at det holdes taler på 5-10 minutter om hva som helst av hvem som helst. Dette kan variere om alt fra studentøkonomi til konspirasjonsteorier. Talene holdes av studenter og ansatte fra IDI. 

Det vil bli servert god mat og drikke på Dokkhuset som kan slukes mens du koser deg med artige taler. ☺️

Program for Kvelden:

Johannes Meldal - Bestefarparadoxet

Nils Selte - Seile over atlanterhavet

Gard Østensen - Bergenshistorien på 10 minutter

Kristin Karlsen - Musserende viner

Brage Hall - Vaner og selvrealisering

Daniela Soarez - Becoming a pubic speaker because of the fear of speaking in public

Carl Axel Lind - 7 habits of highly effective people

Frede Berdal - Søvn

OBS! Det er IKKE lov med medbrakt drikke på dette arranegmentet, dette vil bli sjekket i døra. Det kommer til å være en liten bar hvor det vil være mulig å få kjøpt øl og sider inne på R2!

Organisasjonen Mental Helse jobber gjennom politisk påvirkningsarbeid, folkeopplysning og formidling av brukererfaring, jobber organisasjonen for økt åpenhet, bedre forebygging og behandling av psykiske helseproblemer. Så finn frem det gode humøret og vippsen, for her er det mulig å vinne masse premier!!

Ønsker du å lese mer om organisasjonen, så kan du gjøre det her: https://mentalhelse.no/

Her får du muligheten til å være med å lage de fine Fuck Cancer-armbåndene som selges gjennom Kreftforeningens nettbutikk! 
Det blir også servert pizza, snacks og brus underveis

Inntekten går direkte til kreftforskning og aktiviteter for unge kreftrammede og pårørende<3
Alle som perler minimum 5 armbånd får beholde ett gratis!

Husk til du som er påmeldt:
- Ferdige Armbånd må sorteres etter størrelse fra start.
- Flerfargede armbånd skal perles tilfeldig, og ikke i mønster
- En, eller ofte dobbeltknuter er viktig for at armbåndet sitter ordentlig, men pass på at folk ikke overdriver med for mange knuter.
- Test det å perle og knyte noen armbånd på forhånd slik at dere får teken på knuten.
- Tråder klippes før workshopen starter. Denne tråden må være ca. 35 cm slik at dere har nok tråd til å knyte.

Vi gjentar høstens suksess og inviterer alle jenter og ikke-binære til en sosial lunsj! Her har du muligheten til å snakke med noen nye eller bli bedre kjent med kjente fjes samtidig som du får noe godt å spise til lunsj<3

--------------------------------

FeminIT invites you to a social lunch with all girls and non-binary people in Online! Join us for lunch in a stressfull everyday life. Here you have the opportunity to talk to someone new while getting something good to eat for lunch <3

Det er duket for Valentines kos på kontoret!!! 
Det vil bli litt snacks, og om du er heldig får du kanskje noen kjærlighetstips?  ;)

Grip sjansen på å sjarmere en annen onliner i senk,  det blir nemlig mulighet for å gi roser anonymt til andre onlinere! 
Dette gjøres ved å fylle ut skjemaet vedlagt under!  
Så om du har et gang crush, kjæreste eller en god venn du ønsker å vise litt kjærlighet til på Valentines, er dette den perfekte sjansen for å gjøre det! <3
La oss spre litt kjærlighet på A4!! <3


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
English:
Join us in celebrating Valentine's Day at "kontoret"!
Do you have a crush, a lover or a good friend you want to show love to on A4?
Seize the chance, as there will be an opportunity to give a rose to a fellow student aka. a fellow onliner! You can do this by filling out the form attached below!

Last but not least, there will be served snacks at kontoret during the day!! Come and celebrate love with us! <3<3

FRIST FOR Å SENDE INN SKJEMA: **13.02.2023 KL.12:00**

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYDslxtHKID3sesmvUQrGxLgvgEah0g3-TyoRprjMA8mOoPw/viewform?usp=sf_link

Om du vil dra luke på andre onlinere eller bare få deg en treningsøkt må du møte opp på 3T-sluppen den 28. januar. Det foregår inne i en stor idrettshall og vi spiller på kunstgress! 

Cageball er fotball, bare at det spilles i et «bur». Et Cageball-lag består opprinnelig av 4 spillere (3 utespillere pluss målvakt). Men de fleste lag (fra 14 år og opp) spiller 4 mot 4 uten keeper. Cageball er et intensivt og svært hurtig spill, så det kan være godt å ha noen innbyttere på benken, i tillegg er det gøy uansett ferdighetsnivå.
Man bruker samme regler som i vanlig fotball, frispark må tas hurtig. Innkast, hjørnespark og offside er ikke gjeldende.

Målhøyden kan tilpasses antall spillere på banen eller om det spilles med eller uten målvakt.

Kunstgress-sko benyttes. Eventuelt kan joggesko eller andre innendørs-sko benyttes . Det er ikke tillatt å bruke sko med skruknotter.

Kontakt meg dersom det er noe - Brage Brataas 92436008